Matt Weik W przeważającej części kulturystyki są podstawowymi istotami ludzkimi. Jedzą, śpią i trenują. Wspaniale jest jednak od czasu do czasu wyrzucać się, kupować, aby utrzymać cię na bieżąco i czerpać przyjemność z pasji – wszystko, co ułatwia życie. Z tego powodu skomponowałem listę niektórych […]
Zespół wzrostu NHL w Seattle zostanie rozumiany jako Kraken, gdy zacznie grać w sezonie 2021–2022 z pseudonimem zespołu, a także logo wydanym w rozpryskiwanym wideo marketingowym . Kolory zespołu będą „lodowatymi niebieskimi i granatowymi” z czerwonymi akcentami. Spośród 31 obecnych drużyn ligi 16 ma trochę […]
, którzy spożywają nieco więcej białka niż zalecana ilość dla osób niebędących sportowcami, budują więcej beztłuszczowej masy ciała, jeśli piją koktajl po treningu zawierający koktajl zawierający serwatka zamiast jedna zawierająca białko sojowe. Znani naukowcy sportowi Jeff Volek i William Kraemer wyciągają ten wniosek w badaniu […]
autorstwa Matta Weika Wydaje się, że w branży żywieniowej sportu występują pewne zamieszanie, czy BCAA są dobre jako suplement intra czy po treningu. Wiele osób korzysta z nich wewnątrz ćwiczeń, aby pomóc w regeneracji, a także minimalizować ból po treningu. Jednak naukowcy twierdzą teraz, że […]
Komisja Sportowa Louisville zatrudniła Nicka Kopki i Mikayla Morton do dołączenia do personelu, i promowali wieloletnie wiceprezesa Julie Howell do dyrektora ds. Dochodów. Kopka przejmie stanowisko dyrektora operacji wydarzeń, a Morton będzie menedżerem wydarzeń i programów. Nick Kopka „Umiejętności i doświadczenie, które Nick Kopka i […]