Krill Oil sprawia, że jesteś znacznie bardziej inteligentny, a także unika suplementów lęku
, w tym oleju Krill, zwiększają zdrowie psychiczne, neurologowie z University of Bergen w Norwegii znalezione podczas eksperymentów z szczurami. Olej Krill poprawił procesy odkrywania, a także miał działanie przeciwdepresyjne.
Suplementy, w tym olej Krill, zwiększają zdrowie psychiczne, neurologowie z University of Bergen w Norwegii znaleźli się podczas eksperymentów z szczurami. Olej Krill poprawił procesy odkrywania, a także miał działanie przeciwdepresyjne.
Na pierwszym spojrzeniu olej Krill przypomina olej rybny. Różnica polega jednak na tym, że producenci wytwarzają olej rybny z ryb, podczas gdy olej krillowy jest wykonany z małych krewetek o nazwie Euphausia super. Olej w Euphausia doskonale nie obejmuje żadnych trójglicerydów (które zawiera olej rybny); Zamiast tego zawiera fosfolipidy. Oprócz tego oleju Krill zawiera dość duże ilości karotenoidowej astaksantyny.
Niektórzy naukowcy uważają, że olej Krill ma większy wpływ na mózg niż rutynowy olej rybny. Mózg obejmuje nie tylko dość duże ilości kwasów tłuszczowych ryb, które są one zawarte w fosfolipidach, podobnie jak w oleju Krill.
Naukowcy dostarczali kilka swoich zwierząt laboratoryjnych 0,2 g oleju kryla codziennie w typie doustnym przez okres siedmiu tygodni. Ludzki odpowiednik tej dawki jest niezwykle wysoki: ponad 10 g oleju kryla dziennie.
Nie oznacza to, że eksperyment jest nieistotny, gdy dotyczy wpływu oleju kryla u ludzi. Naukowcy uważają, że kwasy tłuszczowe ryb gromadzą się w komórkach, a także długotrwałe narażenie na niewielkie ilości kwasów tłuszczowych rybnych może mieć dokładnie taki sam wpływ, jak krótkoterminowa ekspozycja na ich duże ilości.
Inną grupę zwierząt laboratoryjnych codziennie dostarczano przeciwdepresyjną imipraminę. Szczury w grupie zarządzającej nie dostały oleju Krilla, a także imipraminę.
Pod koniec 43 dni naukowcy umieścili zwierzęta w klatce pod irytująco jasnymi światłami. W klatce nastąpił przełącznik, który zwierzęta mogą działać, a także umożliwił im wyłączenie światła [ALP]. W klatce istniał również przełącznik, który nie miał wpływu na światło [ILP].
Poniższa rysunek pokazuje, że zarówno mężczyzna [Pierwszy rysunek poniżej], jak i żeńskie [drugie rysunek poniżej] szczurów, które dostarczono olej Krill, naciskały wielki przełącznik znacznie częściej niż zwierzęta w innych grupach. Naukowcy podsumowują, że olej Krill zwiększył zdolność szczurów do wykonywania nowych zadań.
W jeszcze jednym teście naukowcy umieścili szczury w pojemniku z wodą. Szczury nie mogą stać wody, a także płyną, dopóki nie odkryją metody wyjścia z wody. Naukowcy zapalili szczury, dopóki nie udzielili prób wydostania się z wody.
Naukowcy uważają ten test za metodę naśladowania postępu depresji u ludzi. Ludzie budzą niepokój, gdy są w trudnych okolicznościach, w których każda próba ucieczki od tego powoduje niekorzystny bodziec. W pewnym momencie ludzie zapewniają, a także pojawia się niepokój.
Poniższa rysunek pokazuje, że zarówno mężczyźni [lewe], jak i samice szczurów, które zapewniono olej Krill, unosiły się bez poruszania się w wodzie przez krótszy czas niż szczury w grupie zarządzającej. Sugeruje to, że olej Krill chroni przed depresją.
Imipramina zabezpieczyła nieco znacznie lepiej przeciwko lękowi niż olej Krill.
Kiedy naukowcy przeanalizowali mózgi zwierząt laboratoryjnych, odkryli, że imipramina zwiększyła aktywność neuronowego elementu wzrostu BDNF. Olej Krill nie miał tego efektu. Naukowcy przyznają, że nie rozumieją dokładnie, jak działa naft Krill.
Aker Biomarine [Akerbiomarine.com], norweski producent Krill Oil, współfinansował badanie.
Zwiększone funkcje poznawcze, a także uderzenia przeciwdepresyjne po suplementacji oleju kryla u szczurów.
Wibrand K, Berge K, Messaoudi M, Duffaud A, Panja D, Bramham CR, Burri L.
Abstrakcyjny
TŁO:
Funkcją badania była ocena wpływu oleju Krill (KO) na poznanie, a także zachowanie podobne do depresji u szczurów.
Metody:
Oceniono poznanie przy użyciu testu unikania bodźca światła awersyjnego (ALSAT). Nieunikany bodziec lekki (UALST), a także wymagany test pływania (FST) zastosowano do oceny skutków KO podobnych do leków przeciwdepresyjnych. Imipraminę (IMIP) zastosowano jako substancję zalecenia przeciwdepresyjnego.
WYNIKI:
Po 7 tygodniach spożycia KO zarówno mężczyźni, jak i kobiety leczone KO były znacznie lepsze w rozróżnianiu aktywnych, a także nieaktywnych dźwigni w ALSAT od 1 dnia treningu (p <0,01). Zarówno KO, jak i IMIP zapobiegły rezygnacji/depresji trzeciego dnia w Ualst. Podobnie zaobserwowano krótszy czas unieruchomienia dla grup KO, a także imip w porównaniu z zarządzaniem w FST (p <0,001). Dane te wspierają solidne prospektywne leki przeciwdepresyjne, a także korzystny wpływ poznawczy KO.Badano również modyfikacje ekspresji genów związanych z plastycznością synaptyczną w korze przedczołowej i hipokampie. MRNA dla pierwiastka neurotroficznego pochodzącego z mózgu (BDNF) był szczególnie regulowany w górę w hipokampie samic szczurów, który dostał 7 tygodni suplementacji KO (P = 0,04), a także podobny wzór obserwowano u mężczyzn (p = 0,08). Samce również wykazywały wzrost ekspresji kory przedczołowej mRNA ARC, niezbędnego białka w długotrwałej plastyczności synaptycznej (p = 0,05). IMIP indukowało oddziaływanie na szereg genów związanych z plastycznością, w tym BDNF i ARC. Wnioski: Wyniki te sugerują, że elementy aktywne (kwas eikosapentaenowy, kwas dokosaheksaenowy i astaksantyna) w KO ułatwiają procesy odkrywania, a także oferują działanie przeciwdepresyjne. Nasze ustalenia również sugerują, że KO może działać z różnymi mechanizmami fizjologicznymi niż imip. PMID: 23351783 [PubMed - indeksowany dla Medline] PMCID: PMC3618203 Źródło: